أهلاً ومرحبا بك عزيزي الزائر.نرجو منك أن تعرّف بنفسك و تدخل المنتدى معنا. إن لم يكن لديك حساب بعد, نتشرف بدعوتك لإنشائه
أهلاً ومرحبا بك عزيزي الزائر.نرجو منك أن تعرّف بنفسك و تدخل المنتدى معنا. إن لم يكن لديك حساب بعد, نتشرف بدعوتك لإنشائه
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.



 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول

بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم
المتواجدون الآن ؟
ككل هناك 4 عُضو متصل حالياً :: 0 عضو مُسجل, 0 عُضو مُختفي و 4 زائر :: 1 روبوت الفهرسة في محركات البحث

لا أحد

أكبر عدد للأعضاء المتواجدين في هذا المنتدى في نفس الوقت كان 375 بتاريخ الأربعاء يناير 04, 2012 5:20 am
أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى
ركن هادئ - 3130
دانة السمينة  !! بقلم سارة الحربي Vote_lcapدانة السمينة  !! بقلم سارة الحربي Voting_barدانة السمينة  !! بقلم سارة الحربي Vote_rcap 
صمتي أمل - 1904
دانة السمينة  !! بقلم سارة الحربي Vote_lcapدانة السمينة  !! بقلم سارة الحربي Voting_barدانة السمينة  !! بقلم سارة الحربي Vote_rcap 
أحساس الورد - 1658
دانة السمينة  !! بقلم سارة الحربي Vote_lcapدانة السمينة  !! بقلم سارة الحربي Voting_barدانة السمينة  !! بقلم سارة الحربي Vote_rcap 
عاشقة الورد - 1392
دانة السمينة  !! بقلم سارة الحربي Vote_lcapدانة السمينة  !! بقلم سارة الحربي Voting_barدانة السمينة  !! بقلم سارة الحربي Vote_rcap 
حالمةالشهادة - 1000
دانة السمينة  !! بقلم سارة الحربي Vote_lcapدانة السمينة  !! بقلم سارة الحربي Voting_barدانة السمينة  !! بقلم سارة الحربي Vote_rcap 
فراشة jeWel - 965
دانة السمينة  !! بقلم سارة الحربي Vote_lcapدانة السمينة  !! بقلم سارة الحربي Voting_barدانة السمينة  !! بقلم سارة الحربي Vote_rcap 
just4jewel - 854
دانة السمينة  !! بقلم سارة الحربي Vote_lcapدانة السمينة  !! بقلم سارة الحربي Voting_barدانة السمينة  !! بقلم سارة الحربي Vote_rcap 
dreams - 846
دانة السمينة  !! بقلم سارة الحربي Vote_lcapدانة السمينة  !! بقلم سارة الحربي Voting_barدانة السمينة  !! بقلم سارة الحربي Vote_rcap 
الفيفية - 811
دانة السمينة  !! بقلم سارة الحربي Vote_lcapدانة السمينة  !! بقلم سارة الحربي Voting_barدانة السمينة  !! بقلم سارة الحربي Vote_rcap 
بسووومة - 684
دانة السمينة  !! بقلم سارة الحربي Vote_lcapدانة السمينة  !! بقلم سارة الحربي Voting_barدانة السمينة  !! بقلم سارة الحربي Vote_rcap 
المواضيع الأخيرة
» ~× اي شيء يدور بخواطركم..لنصل إلى المليون ×~
دانة السمينة  !! بقلم سارة الحربي Emptyالإثنين يونيو 17, 2013 5:22 am من طرف ركن هادئ

» ~* دليل معلم علوم ثالث متوسط مطور ف1 *~
دانة السمينة  !! بقلم سارة الحربي Emptyالسبت نوفمبر 24, 2012 2:17 pm من طرف فهدبن الراشد

» درس فوتوشوب >>>من إعدادي
دانة السمينة  !! بقلم سارة الحربي Emptyالثلاثاء أكتوبر 30, 2012 8:20 am من طرف الاكحل

» جاء العيد قبل العيد
دانة السمينة  !! بقلم سارة الحربي Emptyالإثنين أكتوبر 15, 2012 7:18 pm من طرف خطوط الضوء

» " السلام عليكم "
دانة السمينة  !! بقلم سارة الحربي Emptyالإثنين أكتوبر 15, 2012 7:14 pm من طرف خطوط الضوء

» مشروع مطعم المدرسة من ثانوية فيفاء الأولى
دانة السمينة  !! بقلم سارة الحربي Emptyالخميس يونيو 07, 2012 5:44 pm من طرف طالبه مهستره

» التغذية السليمة . صور
دانة السمينة  !! بقلم سارة الحربي Emptyالخميس يونيو 07, 2012 5:36 pm من طرف طالبه مهستره

» وما من كاتب ٍ الا سيفنى ويبقى الدهر ما كتبت يداه ٌ؟؟
دانة السمينة  !! بقلم سارة الحربي Emptyالأربعاء مايو 30, 2012 10:43 pm من طرف Sylvester

» سؤال للواثقين((( فقط)))
دانة السمينة  !! بقلم سارة الحربي Emptyالأربعاء مايو 23, 2012 1:58 am من طرف ركن هادئ

» الرسم على الجدران بأيدي طالبات ثانوية فيفاء الأولى
دانة السمينة  !! بقلم سارة الحربي Emptyالسبت أبريل 28, 2012 7:35 pm من طرف 和也神

» برنامج PhotoInstrument 4.3.450 لتلوين الصور وتنقيتها و إزالة الشوائب منها
دانة السمينة  !! بقلم سارة الحربي Emptyالخميس أبريل 26, 2012 4:23 am من طرف 和也神

» العملاق VMware Workstation 7.1.3 لإضافة أكثر من نظام وهمي بإصداره الجديد
دانة السمينة  !! بقلم سارة الحربي Emptyالثلاثاء أبريل 24, 2012 3:15 am من طرف 和也神

» مبارك الترشيح لجميع المتميزات يا dreams
دانة السمينة  !! بقلم سارة الحربي Emptyالخميس أبريل 19, 2012 9:43 pm من طرف jood al-emraa

» لابتوب للمركز الأول وجوائز آخرى جوائز ثانوية فيفاء الأولى
دانة السمينة  !! بقلم سارة الحربي Emptyالجمعة أبريل 13, 2012 10:43 pm من طرف dreams

» انا اقول حرف وانت قول ثلاث اشياء تبدا بنفس الحرف
دانة السمينة  !! بقلم سارة الحربي Emptyالخميس أبريل 05, 2012 7:30 am من طرف looolooo

» اسئلة تمر عليك دوم وما عمرك فكرت بسببها؟؟؟
دانة السمينة  !! بقلم سارة الحربي Emptyالجمعة مارس 23, 2012 3:12 am من طرف رحيق الجنة

» كذا ينفع مع الحريم لوووووووول
دانة السمينة  !! بقلم سارة الحربي Emptyالجمعة مارس 23, 2012 2:50 am من طرف رحيق الجنة

» كيــــ؟ـــــف تقي نفسك من ((المعااصي))
دانة السمينة  !! بقلم سارة الحربي Emptyالثلاثاء مارس 20, 2012 6:42 pm من طرف رحيق الجنة

» سجل الدروس العملية للكيمياء مريح جداً
دانة السمينة  !! بقلم سارة الحربي Emptyالسبت مارس 17, 2012 12:33 am من طرف وريثة هتلر

» ^ـــ^همسات أبتسامة^ـــ^
دانة السمينة  !! بقلم سارة الحربي Emptyالسبت مارس 17, 2012 12:26 am من طرف وريثة هتلر

» تعامل مع الأخرين كالقنافذ
دانة السمينة  !! بقلم سارة الحربي Emptyالأربعاء فبراير 08, 2012 2:39 am من طرف وريثة هتلر

» ماذا لو اعتصمت بك نملة ؟!.
دانة السمينة  !! بقلم سارة الحربي Emptyالثلاثاء يناير 31, 2012 3:54 pm من طرف Sylvester

» ¨°o.O (لا أرى.. لا أسمع .. لا أتكلم !!! ) O.o°¨
دانة السمينة  !! بقلم سارة الحربي Emptyالأحد يناير 29, 2012 10:28 am من طرف Sylvester

» عمرك بقوة ذاكرتك
دانة السمينة  !! بقلم سارة الحربي Emptyالإثنين يناير 23, 2012 5:12 am من طرف Sylvester

» مدونتي×|متنفس روح|×~ لـ ~×|صمتي أمل|× ..
دانة السمينة  !! بقلم سارة الحربي Emptyالثلاثاء يناير 17, 2012 8:39 pm من طرف صمتي أمل

» اصنَعْ منْ تجاربِ الآخَرينَ إنجاز ..
دانة السمينة  !! بقلم سارة الحربي Emptyالثلاثاء ديسمبر 13, 2011 7:39 pm من طرف صمتي أمل

» جبل صماد.. نماذج من ملف ( البورتوفوليو) لمادة الرياضيات لطالبات الصف الأول متوسط
دانة السمينة  !! بقلم سارة الحربي Emptyالإثنين ديسمبر 12, 2011 12:56 am من طرف متربع بعرش قلبي

» معلومه إسلآميه
دانة السمينة  !! بقلم سارة الحربي Emptyالجمعة نوفمبر 11, 2011 9:41 pm من طرف صمتي أمل

» نبضآت نبــويه ..
دانة السمينة  !! بقلم سارة الحربي Emptyالجمعة نوفمبر 11, 2011 9:37 pm من طرف صمتي أمل

» عيد أضحى مبآرك ..
دانة السمينة  !! بقلم سارة الحربي Emptyالجمعة نوفمبر 11, 2011 9:23 pm من طرف صمتي أمل


 

 دانة السمينة !! بقلم سارة الحربي

اذهب الى الأسفل 
3 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
ركن هادئ
مشرف قسم
مشرف قسم
ركن هادئ


القلم المميز
الجنسية : سعودية
عدد المساهمات : 3130
نقاط : 6017
تاريخ التسجيل : 30/08/2009
الموقع : على الارض
العمل : التأمل
المزاج : الحمدلله

دانة السمينة  !! بقلم سارة الحربي Empty
مُساهمةموضوع: دانة السمينة !! بقلم سارة الحربي   دانة السمينة  !! بقلم سارة الحربي Emptyالخميس نوفمبر 19, 2009 8:45 am

دانة السمينة !!
بقلم سارة الحربي
من المشاركات بجوال بيوت مطمئنة
...............

سحبت بخفة قطعة الشوكولاتة من يد روان وهي تشاهد أفلام الكرتون وهربت بسرعة.. فصرخت وأخذت تجري خلفي..- يا الدبة! .. أرجعي قطعتي.. لقد أكلتِ أربع قطع..!لكني تجاهلتها وأسرعت أهرب منها وأنا أقضم الشوكولاته اللذيذة.. بينما انفجرت بالبكاء وأخذت تصرخ بغضب..- انظري لشكلك.. ستنفجرين من كثرة الأكل أيتها الدبة!أحسست بصفعة قوية.. فتوقفت..كنت أعلم أنها تردد نفس الكلام كثيراً.. لكنها هذه المرة جرحتني حقاً..أحسست أن لقطعة الشوكولاته طعماً مراً.. حتى بالكاد استطعت أن أبلعها.. وسقط ما تبقى منها في يدي على الأرض.. شعرت بأنني غبية وبليدة لأنني سمحت لنفسي أن أكون في هذا الموقف السخيف..انسحبت بهدوء دون أن أنبس ببنت شفة.. ذهبت إلى غرفتي وأغلقت الباب..نظرت إلى نفسي بالمرآة.. يا الله.. ما هذا؟.. كيف تركت نفسي لأصل لهذه المرحلة من البدانة.. إن جسمي بلا ملامح تقريباً.. لا خصر ولا عنق ولا سيقان.. كل شيء متساوي.. كرة مستديرة من جميع الجهات..يجب أن أنحف يجب..لكن.. الأكل لذيذ.. وأنا أحب الحلويات.. لا أستطيع أن أقاومها..لكن.. يجب أن أغيّر من شكلي الذي جلب لي كل الهموم والمشاكل.. وجعلني موضع استهزاء وتندر الجميع.. يجب..وقررت أن أبدأ نظاماً غذائياً صارماً منذ الغد.. وبالفعل بدأت..ولكن في المدرسة.. في الفسحة.. سألتني نور.. - دانة..ماذا تريدين؟
كرواسان بالجبنة أم بالزعتر؟- لا شيء..كنت أتلمظ وأنا أتخيل شكل الفطائر..- معقول؟ لا شيء أبداً.. على الأقل فطيرتين فقط..!ابتلعت ريقي بصعوبة.. ثم نكست رأسي للأسفل..- حسناً..وانقضضت بعد قليل على الفطيرتين والعصير.. ثم لم أقاوم فطلبت فطيرتين أخريين.. وأتبعتها بقطعة شوكولاته بالبندق..وحين عدت للمنزل.. كنت أشعر بالخجل من نفسي.. فهذه ليست المرة الأولى ولا العاشرة ولا العشرين التي أبدأ فيها نظاماً غذائياً وأفشل فيه..حين عدت للمنزل وخلعت عباءتي.. كانت أمي تصلي في غرفتها..ذهبت وجلست على سريرها.. وحين انتهت.. نظرت إليّ..- دانة.. ما بك؟ لم تلحي في طلب الغداء اليوم؟- لا شيء.. أشعر بالكآبة..- أعوذ بالله.. هل حصل شيء اليوم..- لا.. فقط هكذا..كانت أمي ترتب ثوب الصلاة وتلفه داخل السجادة.. أخذت أنظر إليها.. جسمها جميل.. لا أحد يصدّق أنها أمي.. فهي تبدو أصغر مني سناً.. أشعر بالخجل حين يراني أحد معها..وفجأة قالت..- زواج شيماء سيكون بعد بداية العطلة بأسبوع..شعرت بالقلق والارتباك.. فأنا لم أتوقع أن زواج ابنة خالتي سيكون قريباً لهذه الدرجة..- والله؟!- نعم.. اليوم قالت لي خالتك ذلك.. فهم لم يجدوا حجزاً إلا في ذلك اليوم..سكتت أمي ثم تابعت..- ليس أمامنا الكثير لنتجهز للحفل علينا أن نفصّل أو نشتري الملابس المناسبة فليس هناك سوى أربعة أسابيع فقط والمشاغل الآن مزدحمة جداً..شعرت بالحسرة والحزن.. فأي شيء له علاقة بالملابس يصيبني بالكآبة ويعيد أحزاني ومواجعي..أعرف كم تبدو ملابس السهرة مضحكة عليّ.. وأعرف كم أبدو سخيفة مقارنة بأجسام بنات أخوالي وخالاتي اللاتي يتقافزن كالغزلان.. لا.. لا أريد أن أكون نكتة الحفلة بكيلو غراماتي المائة.. لم يكن أمامي سوى خيار واحد.. أن أنحف.. نعم.. ساعدتني صديقتي دلال.. فأحضرت لي ورقة بها ريجيم كيميائي مذكور أنه يمكن أن ينحف أربعين كيلو.. وقررت أن أتبعه..بدأت بالنظام.. وكنت أشعر بالتعب والإرهاق لكن لأول مرة في حياتي كان لدي العزيمة والمقاومة.. واستمريت طوال ثلاثة أسابيع.. حتى في أيام الاختبارات رغم أني في سنة ثالث.. كنت أختبر وأنا أشعر بالدوار الشديد..وحين وقفت على الميزان.. كانت المفاجئة أني بالفعل قد نقصت خمسة عشر كيلاً.. يا سلاااام!!أصبحت أرتدي مقاسات أصغر بكثير.. لكن هذا الدوار كان يتعبني جداً..وفي يوم الحفل.. كنت قد نحفت لكني لا أزال بدينة.. ولا يزال الفستان غير أنيق على جسمي المترهل.. وحين وصلت العروس وجلست وبدأت الأناشيد ودفوف الفرح.. صعدت لأسلّم على ابنة خالتي..ومع تطاير دخان البخور.. وتعالى زغاريد الفرح والأصوات.. والإضاءة القوية.. شعرت بالدنيا.. تدور.. وتدور.. وسقطت قبل أن أصل.. سقطت أمام العروس.. بل عند قدميها وكأني أتيت لأقدّم نفسي قرباناً!!!كان منظري مضحكاً ومحزناً في نفس الوقت..(مسكينة) (يا حرام داخت) سمعتها كثيراً تدور في أذني..كنت كالغريقة.. أرى الناس يسبحون في عالم متحرك وبالكاد أفهم ما يقولونه.. أتت أمي مسرعة وسحبتني مع بنات خالاتي.. وفي إحدى الغرف الجانبية.. أتت طبيبة إسعاف لتكشف عليّ عندما طالت إغماءتي..- يجب نقلها للمستشفى حالاً.. لديها هبوط حاد جداً في الضغط..- ماذا؟- يبدو أنها لم تأكل شيئاً أليس كذلك..؟- يبدو ذلك فأنا لم أرها تأكل اليوم سوى الزبادي..وأسرع والدي وخالي ينقلاني للمستشفى بعيداً عن الحفل الذي لم أستمتع به.. وفي المستشفى اكتشفوا أن لدّي فقر دم شديد وهبوط.. كما أن دقات القلب لدي غير منتظمة.. وهذا مؤشر خطر.. كما أن الريجيم الغير صحي سبب لي جفافاً.. وبقيت في المستشفى لمدة يومين حتى استعدت عافيتي..وحين خرجت شعرت برغبة عارمة في الأكل وتعويض أيام الجوع السابقة.. كانت شهيتي مفتوحة بشكل ليس له مثيل.. وساعدتني أمي – هداها الله – بتقديم أشهى الأطباق لي بحجة تغذيتي..وأصبحت لا أتوقف لحظة عن الأكل.. وامتلأ دولابي بالحلويات والبطاطس كما كان من قبل.. وخلال شهر واحد.. عاد وزني لسابقه.. ثم ازداد.. ازداد عشرون كيلو غراماً!!نعم أصبح وزني مع بداية الدراسة مائة وعشرون كيلو!.. وعرفت فيما بعد أن هذا أثر طبيعي لاستخدام الريجيم الكيمائي حيث يصبح الجسم قابلاً للزيادة أكثر مما كان.. فيزداد الوزن بعد الانتهاء منه بشكل غير طبيعي..وانعزلت عن الحياة.. وأصبحت أكره الاجتماعات.. أكره السوق حتى لا أرى الملابس الجميلة وأنا لا أستطيع لبسها.. حتى الأحذية لم أعد أجد حذاءً مناسباً لي فرجلي صغيرة لكنها ممتلئة جداً.. حتى أنني أصبحت أطلب أحذيتي من محل معيّن يقوم بتفصيل الأحذية في دولة مجاورة.. وأفكر.. إنه حذاء السندريلاااا الدبة!!ومع تخرجي من الثانوية.. وعدم قبولي في أي كلية.. ومع الفراغ.. كان الدافع لدي معدوماً.. لكن ذات يوم.. سمعت أمي تتحدث في الهاتف لخالتي دون أن تعلم.. وتقول..- ومن يخطبها يا هيا.. مسكينة.. أنت لم تأتي منذ عدة أشهر ولم تريها.. لقد ازدادت سمنة..لم أستطع أن أكمل الحديث وأسرعت لغرفتي أبكي.. أقفلت الباب عليّ.. ورميت نفسي على السرير.. وأخذت أبكي وأبكي.. كم أود لو أستمتع مثل بقية الفتيات.. أن ألبس وأتزين.. وأن أخطب في المناسبات.. يا الله ساعدني وارحمني.. يا ربي.. ارحم حالي.. وخلصني من هذه البدانة يا رب..وهنا.. قررت أن أعاهد نفسي أن أجعل الجميع ينظر لي بعين أخرى بعد الآن.. لماذا أجعل الآخرين ينظرون لي دائماً بعين الشفقة أو الاحتقار لماذا؟ إن الحل بيدي وليس بيد شخص آخر.. والله سبحانه وتعالى سيعينني إن توكلت عليه..وتوكلت على الله ووضعت لي نظاماً معقولاً صممته بنفسي من خلال كتب التغذية التي أصبحت أقرأها كثيراً.. كما قررت أن أمارس الرياضة لمدة نصف ساعة يومياً.. أجري في فناء المنزل أو أتمرن على الجهاز الرياضي الذي في غرفتي.. وأشرب الكثير من السوائل.. وعاهدت نفسي أيضاً أن أصوم كل يومي اثنين وخميس وأفطر إفطاراً معقولاً..فالصيام يعود الجسم على التحمل وقلة الطعام كما ينظف الدم من الشوائب والسموم.. وابتعدت عن الحلويات وقللت من أكل المطاعم.. وأصبحت أكثر من الفواكه والخضار والأطعمة المسلوقة والمشوية.. وفيما عدا ذلك لم أحرم نفسي كثيراً..
والحق يقال أن وزني لم ينزل بسرعة في البداية.. كنت أنزل ببطء شديد لكن جسمي كان يبدو مشدوداً أكثر بكثير من المرة السابقة.. وصغرت مقاسات ملابسي كثيراً.. وأصبحت أشعر بحيوية ونشاط وإقبال على الحياة..
لقد تغيرت حياتي تماماً.. وما أن حل الصيف التالي إلا وقد أصبح وزني خمسة وستون كيلو غراماً فقط... لقد نزلت خمسة وخمسين كيلو غراماً خلال عشرة أشهر.. إنها المعجزة التي حصلت بفضل الله سبحانه وتعالى.. ثم بإرادتي وعزيمتي.. تغير شكلي تماماً وأصبحت أبدو أصغر من عمري بعدة سنوات.. حتى وجهي أصبح أكثر تورداً مع عنايتي بالتغذية الصحيحة.. أصبحت أحب الاختلاط بالآخرين وأحب أن أزور أقاربي ولم أعد أشعر بالحرج من نظرات الآخرين..وما أن حل زواج ابنة خالي منى حتى كنت أول الحاضرات.. وهذه المرة كنت أمشي بكل ثقة بين الحاضرات وأنا أسمعهن يتهامسن..من هذه؟ من تكون؟معقول دانة؟ هذه دانة بنت منيرة؟ لا يمكن! كيف؟ما شاء الله..كيف تغير شكلها هكذا؟كنت أحمد الله سبحانه وتعالى أن استجاب لدعائي.. وشعرت وأنا أسير..أني قد رميت شخصيتي الأولى.. تلك الفتاة البدينة المنكسرة المعدومة الثقة في نفسها..موضع نظرات السخرية والشفقة..إنني الآن.. فتاة أخرى.. فقد دفنت دانة.. (الدبة)!
..........................
جوال بيوت مطمئنة
( قصة لم تسمع بها )
إشراف د.عادل العبد الجبار

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
حالمةالشهادة
عضو مميز
عضو مميز
حالمةالشهادة


الابداع
الجنسية : دانة السمينة  !! بقلم سارة الحربي 1000533578
عدد المساهمات : 1000
نقاط : 2038
تاريخ التسجيل : 14/09/2009
المزاج : مبسوطة

دانة السمينة  !! بقلم سارة الحربي Empty
مُساهمةموضوع: رد: دانة السمينة !! بقلم سارة الحربي   دانة السمينة  !! بقلم سارة الحربي Emptyالأحد نوفمبر 22, 2009 1:12 pm

دانة السمينة  !! بقلم سارة الحربي X3fq3qaevb725re0un6y
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
jewel
المشرف العام
المشرف العام
jewel


عدد المساهمات : 622
نقاط : 860
تاريخ التسجيل : 29/07/2009
العمل : قيادة القادة
المزاج : ^،^

دانة السمينة  !! بقلم سارة الحربي Empty
مُساهمةموضوع: رد: دانة السمينة !! بقلم سارة الحربي   دانة السمينة  !! بقلم سارة الحربي Emptyالأحد نوفمبر 22, 2009 2:29 pm

قصة رائعة ... سلمت يمينك
دانة السمينة  !! بقلم سارة الحربي Icon_cool
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
دانة السمينة !! بقلم سارة الحربي
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
 :: المنتديات العامة :: المنتدى الأدبي-
انتقل الى: