اضرار كبت البكاء

اضرار البكاء

كبت الدموع يؤدي إلى إصابتك بالصداع والامراض (لماذا؟)

تشير أحدث الدراسات التي أجريت في معامل الأبحاث النفسية في ولاية

نيسوتا , إلى أن ذرف الدموع ليس دليلا , على

الضعف أو عدم النضج ولكنها على العكس تعتبر أسلم طريقة تحسين حالة الصحة

من حيث التخلص من المواد الكيميائية

المرتبطة بالتوتر والموجودة في الجسم , كما أنها تساعد في إرخاء العضلات وأن

البكاء أسلوب طبيعي لإزالة تأثير

المواد الضارة من الجسم مثل إفراز العرق.

ويؤكد العلماء المتخصصون أن البكاء يزيد من عدد ضربات القلب ويعتبر تمريناً مفيداً

للحجاب الحاجز وعضلات الصدر

والكتفين وعند الانتهاء من البكاء تعود سرعة ضربات القلب إلى طبيعتها

وتسترخي العضلات وتحدث حالة شعور

بالراحة.

أما كبت الدموع فيؤدي إلى الإحساس بالضغط والتوتر كما أنه يمكن أن يؤدي إلى

الإصابة ببعض الأمراض مثل الصداع .

وقد أثبت أحد الأطباء العالمين من خلال تحليل دموع البشر إلى أن الدموع تحتوي

على مواد كيميائية مسكنة للألم

يفرزها المخ

فلا تـــــــبــــخـــــلوا على أنــــــفــــــســــــكــــــــم بالـــــبـــــــكـــــــــــــــاء
*********]

مشكوووووووووره الموضوع رااائع
وأنا عن نفسي ماأقصر في البكاء!!!

تسسسلمي ساندي دموعي الشيئ الوحيدة الي ماأقدر أمنعها٠

إذا أرهقتك هموم الحياة ** ومسك منها عظيم الضرر

وذقت الأمرين حتى بكيت ** وضج فؤادك حتى أنفجر
وأوشكت تسقط بين الحفر

فيمم إلى الله في لهفة ** ينجيك من كل تلك العثر

وفى المجتمعات الشرقية ربما يعتبر بكاء الرجل شيئا مشينا او دليلا على الضعف، الا ان الحقيقة ان للرجل الحق فى ان يبكي، فكبت الدموع ربما يعرض الإنسان رجلا كان او إمرأة للخطر فقد يصيب بأزمات القلب واضطرابات المعدة والصداع وآلام المفاصل.

ويرى العلماء من ذلك ان عمر المرأة اطول من عمر الرجل لأنها لا تتردد فى ترك العنان لدموعها ولا ترى فى ذلك حرجا، وبالتالي يسهم ذلك فى راحتها النفسية والجسدية، اما الرجل - فى المجتمعات الشرقية بالذات- فمع تعرضه للضغوط وفي الوقت نفسه تحفظه بشأن البكاء وبعملية حسابية بسيطة وجد العلماء ان المرأة نظريا تكون اطول عمرا، ولذلك يحذر العلماء الرجال بقولهم: "لا تدع المرأة تفوز عليك بالعمر الطويل".

اشكر الكل على المرور شكرا ركن هادئ غرورالحب 3ewf

» اضرار البيبسي
» اضرار حبس الدموع
» البكاء قبل النوم{{~~
» فوائد البكاء
» اضرار جلسه التربيع